1日中座りっぱなしだと肩こりがヒドイ

  
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ブログとあまり関係ないんですが、

 

本業でも副業でもデスクワークだと座りっぱなしですよね。

 

僕も1日中座りっぱなしで

 

肩こりや首こりがヒドイです。

 

突っ張ってるというか、

 

気持ち悪いです。

 

 

で肩こりとかは関係なく、

 

座りっぱなしは体に悪いなと思って

 

家にあるものを改造して立って作業出来るようにしたんです。

 

 

すると

 

肩こりがだいぶマシになりました。

 

その代わり、

 

今度は足がだるくなります。笑

 

でも足がだるくなってきたら座って作業に切り替えます。

 

 

足のだるさは座ることによって解消できますが

 

肩こりってなかなか解消できませんよね。

 

 

んで、

 

昨日今日と立っても座ってもストレッチしても

 

肩こり首コリが治らない。(*_*;

 

 

昔も1回あったんですけど、

 

お世話になっている整体の先生に

 

マッサージと鍼をしてもらったらすぐに良くなりました。

 

 

久しぶりに行こうかな。

 

ちょうど1年ぶりぐらいですね。

 

 

体は資本なので、

 

少しでも不調のときは早めに手を打つといいですね。

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のぶひこ

のぶひこ

のぶひこです! 日中は日本株でデイトレードをしていて、空いた時間でブログを運営しています。 2020年12月にエクアド式でブログを立ち上げて1ヵ月で収益化、半年で計8万円達成しました。 今もエクアド式をベースにブログを運営し、気づきや情報を発信をしています。 気になることがあれば、お気軽にご連絡ください^^

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